Recent Posts

8 طرق فعالة لتحفيز نفسك!

8 طرق فعالة لتحفيز نفسك! في بعض الأيام قد تجلس لتبدأ في حل واجباتك المدرسية.. وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ستجد نفسك عاجزًا عن أن تبدأ؛ لذا اقرأ هذه النصائح التحفيزية التي قد تدفعك وتُشجعك على العمل بحماس ونشاط. قد تجد نفسك متحمسًا للقيام ببعض الأمور، في حين أنك …

أكمل القراءة »

أطعمة ينصح بالامتناع عنها

أطعمة ينصح بالامتناع عنها بالرغم من أن الفائدة من تناول الطعام هي  الشعور بالشبع في المقام الأول الا إنه هناك بعض الأطعمة ينصح بالامتناع عنها لأنها تزيد من الاحساس بالجوع  حيث أن هذه الأطعمة تزيد السعرات الحرارية ولا تشعرنا بالشبع وفيما يلي عرض لبعض الأطعمة التي تزيد من الاحساس بالجوع: …

أكمل القراءة »

طرق تضيق المهبل 15 طريقة طبيعية أمنة

طرق تضيق المهبل 15 طريقة طبيعية أمنة لو كنت تبحثين عن طرق تضيق المهبل في هذه المقالة سنقدم لك الحلول الطبيعية المثالية لذلك. في الواقع، إتساع المهبل من المشاكل الكبيرة التي تواجه الكثير من النساء تؤدي هذه المشكلة إلي إنعدام الثقة أثناء العلاقة الحميمية، وتعتقدي صعوبة تحقيق إرضاء الزوج في …

أكمل القراءة »